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    Eneagrama, Meditación y Autoconocimiento
    Tomás de la Fuente
    • 11 sept 2018
    • 1 min.

    Eneagrama, Meditación y Autoconocimiento

    Les comparto un poco lo que fue nuestra primera sesión en vivo del Curso de Eneagrama. Aún hay tiempo para unirse a este proceso, ¡los espero! #Videos #eneagrama #Meditación
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    Deja de Escapar
    Tomás de la Fuente
    • 2 feb 2018
    • 2 min.

    Deja de Escapar

    Lo más difícil de hacer es mirar nuestra herida y, al mismo tiempo, es lo único que nos humaniza y nos calma. Hemos estructurado nuestra vida en torno a evitar sentirnos mal, es un plan de escape. Creemos que una vez que seamos completamente eficientes en escapar, entonces estaremos bien. Esto nunca va a suceder, porque al escapar creamos un círculo vicioso que autoperpetúa nuestro dolor. Siguiendo lo que nos enseña el Eneagrama: El Perfeccionista exige que todo sea perfecto
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    Cuando ser positivo es Veneno
    Tomás de la Fuente
    • 29 dic 2017
    • 2 min.

    Cuando ser positivo es Veneno

    Algunos defectos parecen ser invisibles… por eso, son de los peores. Muchas veces, y con todas las buenas intenciones, la actitud de mantenerse “positivo” suele ser la peor tiranía y la causa de los peores males. No es lo mismo tener fe, que negar compulsivamente nuestros sentimientos más difíciles. Cuando la buena actitud está al servicio de la negación, es veneno. Te sientes mal y dices “quiero superarlo”; en realidad esto significa, “me irrita sentirme así, quiero arrancar
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    Muchas veces, ganar es perder. La maldición del Orgullo y la Arrogancia.
    Tomás de la Fuente
    • 22 dic 2017
    • 2 min.

    Muchas veces, ganar es perder. La maldición del Orgullo y la Arrogancia.

    Muchas veces, ganar es perder. Sobretodo para quienes padecemos de orgullo y arrogancia. O sea, casi tod@s nosotr@s. ¿Yo, orgulloso?, no… Veamos ¿Te molesta no tener la razón? ¿Sientes que eres especial y te frustras cuando la vida te trata como a uno más? ¿Cuando te rechazan te enojas y/o te sientes humillad@? ¿Buscas seducir a otros y al mundo -con tus logros o tus habilidades o tu forma especial de ser- para conseguir admiración y/o adoración? ¿Ayudas a otros por el placer
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    Tomás de la Fuente Herrera

    ideasquesanan@gmail.com

    Escritor de Ideas Que Sanan. Terapeuta, Formador de Terapeutas, Psicólogo, Meditador, Músico.

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