Personaje Misterioso: El problema es que estás intentando resolver tus problemas Ego: ¿Me quieres hacer enojar? ¿Cómo diablos voy a resolver mis problemas si no intento resolver mis problemas? Personaje Misterioso: Mmm. Dime para qué intentas resolverlos. Ego: Me siento mal y quiero sentirme mejor. Personaje Misterioso: Si, ése es tu bucle favorito. ¿Sabías que eres adicto a eso? Ego: Adicto, ¿Yo? ¿Cuál Bucle? P.M.: Todos esos problemas que dices que tienes son sólo una excusa para justificar...

¿Alguna vez has sentido que estás simplemente sobreviviendo en lugar de disfrutar tu vida? ¿Tienes la impresión de que estás esperando ese "gran momento" en el que estarás viviendo acorde a todo tu potencial pero nunca llega? En nuestro día a día, el mayor obstáculo para nuestra transformación y realización no es la falta de conocimiento, sino nuestro miedo a abrirnos a la experiencia de sentir. Huimos de nuestras emociones, y esa evasión constante genera un estado de estrés crónico que...

¿Sientes que repites con tus hijos las heridas que te marcaron? A menudo, nuestro pasado actúa como un laberinto invisible de moldes y mandatos que nos impide conectar. En este artículo, desde la mirada de la terapia Gestalt, te invito a descubrir cómo se puede sanar heridas de infancia y deshacer la maldición familiar conectando con tus hijos: El camino más directo para que tu crianza sea un espacio libre y sano. Con profundo amor, dirigido a Padres, Madres y Terapeutas.