¿Cómo trabajaremos con Sueños y el Tarot?

En Terapia Gestalt no se interpretan los sueños, sino que los revivimos de forma vivencial, reexperimentándolos y así, de modo directo, comprendemos su mensaje. Resulta muy sencillo comprender qué es lo que nuestros sueños tienen para ofrecernos cuando los abordamos de este modo. También exploraremos la posibilidad de integrar nuestra sombra y aspectos de la consciencia superior a través de su manifestación en los sueños.  

El Tarot será esencial en el proceso, a través de su lenguaje de símbolos lo invitaremos a participar en la creación de sueños y en la resolución de los conflictos y desafíos que nuestros sueños ponen al descubierto.

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¿Qué es la Terapia Gestalt?

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Es una terapia humanista, centrada en despertar el potencial del ser humano.

Es recuperar la espontaneidad y perder el miedo a sentir y ser.

Es cuerpo, es misterio.

Es reencuentro con la verdad de uno mismo y encuentro con el otro en la verdad.

Es rendirse al flujo natural de la vida, descansar del esfuerzo de hacer que las cosas sean como deben y permitir que sean lo que son.

Es respeto por el proceso y el ritmo del otro.

Es aprender a seguir lo que es natural, acompañar con presencia, amor.

Es autenticidad, espontaneidad y alegría.

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¿Qué es el Tarot Gestáltico?

El uso habitual que se le da al Tarot es la lectura, en donde el tarotista interpreta las cartas que el consultante recibe en una tirada. En el Tarot Gestáltico el terapeuta no interpreta las cartas, es el mismo consultante quien, a través de "convertirse" en los arcanos utilizando técnicas de terapia Gestalt, recibe una enseñanza y orientación de sí mismo.

Cada carta, llamadas también "Arcanos", nos permite abrir espacios de la consciencia: La palabra "Arcano" quiere decir "lo que está oculto" o "lo que es difícil de descubrir". Cuando vivenciamos los arcanos a través de la Gestalt, entonces el significado se revela desde nuestro interior en una experiencia directa con el arquetipo. Así, el Tarot nos permite acceder a nuestro Inconsciente Superior.

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¿Qué es la Meditación?

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Meditar es el arte de aceptar la realidad tal cual es.

Es el arte de experimentar ser lo que eres.

Es el arte de detener el conflicto interno. 

Cada vez que meditas, la paz y el amor incondicional comienzan a entrar a tu vida. Al principio casi imperceptiblemente, luego como una tormenta, como una danza apasionada mostrandote la belleza de ser y existir. Cuando habitas el espacio de silencio saturado de Ser, entonces no sólo te beneficias ti, entregas una bendición hacia todos los rincones del universo invitando a todos los seres a disfrutar de la felicidad y el amor sin causa. 

Meditar es el arte de mirar con coraje y tranquilidad todo lo que hay en nuestro interior, aceptarlo y bendecirlo. Hasta los demonios más temibles acabn por volverse suaves y mansos en la presencia del aquí y ahora.

Meditar es hacerte amigo de ti mismo.

Es descubrir que eres el mismo material con el que se construyeron las estrellas y y toda la red de la creación.

Meditar es hacerte amigo de la realidad, del universo, de la simpleza de existir.

Meditar es un acto de profunda liberación, meditar es cultivar la capacidad de dejar la esclavitud a la que nos atan nuestros pensamientos y condicionamientos. 

Meditar es la revolución espiritual que necesitamos para crear un mundo en sintonía con la naturaleza, con el ser, con la vida y la belleza.

Meditar es Arte, es Ser.