El Tirano Interno es esa voz que todos llevamos dentro que nos agrede creando sentimientos de vergüenza, culpa, ansiedad y miedo de forma constante. Nos dice todo el tiempo que no estamos a la altura de quienes debiéramos ser, o que no estamos sintiéndo lo que deberíamos sentir, o que no somos quiénes deberíamos ser. Es una suerte de policía que intenta controlarnos en nombre del bien, pero que en realidad no hace más que atacarnos y limitar nuestro potencial para relacionarnos, disfrutar, vivir, amar y crear. Como no podemos ver a nuestro tirano, solemos creer que son las otras personas quienes nos hacen sentir así, lo que nos lleva a culpar a otros y creamos miles de enredos en nuestras relaciones. O bien, si somos conscientes de nuestras propias exigencias, nos volvemos fanáticos de ellas, al punto que nos causamos un gran sufrimiento a nosotros y a los demás. Este mecanismo de autoagresión lo construímos en nuestra infancia para adaptarnos a las situaciones dolorosas y estresantes que vivimos. Hoy en día mantenemos este mecanismo intacto, aún cuando ya no hay ninguna necesidad de seguir usándolo. En este curso voy a entregarte una herramienta para que puedas detener este mecanismo de autoagresión y convertir toda esa energía en autoapoyo para que puedas acceder a tu potencial, vitalidad y creatividad: El Niño Interno. Te invito a este viaje que va desde el miedo y la furia, hasta la vitalidad, alegría y simpleza de ser.
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