«Aquello que niegas te somete; aquello que aceptas te transforma» Carl Gustav Jung Ven a explorar, con herramientas de Terapia Gestalt, La parte más desconcertante y menos comprendido del alma: La Sombra. La Sombra es todo aquello que hemos negado en nosotros mismos debido a nuestra necesidad de adaptarnos a circunstancias que no permitieron que fuésemos la totalidad de lo que somos. ¿En la sombra hay cosas malas? A la sombra le tememos, pero esto no quiere decir que sea mala. Todo lo contrario, está constituída de aquellos trozos de alma que tuvimos que dejar en el camino. Cuandolos reincorporarlos a nuestro ser, nos volvemos más completos y mejor equipados para enfrentar nuestra vida con más vitalidad, poder, creatividad y amor. Si una y otra vez te encuentras en el mismo lugar a pesar de todo el trabajo interno que has hecho, es el trabajo con la sombra lo que seguramente hay que abordar. Ya que la sombra es precisamente ese lugar nuevo -e invisible para nosotros- al que, sin saberlo, no nos atrevemos a aventurarnos y por esto es que nos mantenemos atrapados en lo mismo de siempre. La Sombra es la llave para que nuestro Verdadero Ser pueda respirar mejor. Cuando no accedemos a nuestra sombra, tenemos una visión demasiado parcial de nosotros, de los demás y de la realidad y vivimos desconcertados sufriendo los síntomas de nuestra propia ignorancia. Te invito a un viaje hacia tu totalidad. _____________ PROGRAMA Contenidos Teóricos - ¿Qué es la Sombra? - ¿Porqué existe la Sombra? - ¿Cuáles son las consecuencias de enviar trozos del alma a la sombra? - Físicas y corporales - En las Relaciones - En nuestro propósito de vida - El mecanismo de la proyección COMO INTEGRAR LA SOMBRA Contenido Prácticos: El modo Gestáltico de Integrar al Alma Técnica para Integrar proyecciones a partir de nuestras percepciones del entorno Técnica de Integración a través de la Silla Vacía Técnica para integrar la sombra a través del trabajo con sueños.
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