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Despertar de la Consciencia y el Florecimiento del Corazón

Cómo Aquietar la Mente y Enraizarse en el Cuerpo: Meditación para Despertar el HARA o Tan Tien


El punto de partida para crear una buena realidad es primero encontrar un estado de quietud. Centrarnos en el Hara o Tan Tien, nuestro centro de energía vital y de conexión con la vida es una poderosa herramienta para hacerlo. En esta meditación guiada aprenderás cómo hacerlo.


Si deseas recibir información sobre las meditaciones abiertas y otras actividades puedes escribirme a ideasquesanan@gmail.com para unirte a mis grupos de whatsapp.

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1 Comment


Teresa Febres
Teresa Febres
Nov 21, 2021

Muchas Gracias por lo que nos das Tomás!

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